Prüfungsangst, Stressattacken, Lernblockaden ade: Mit dem Alpha-Zustand zum Erfolg
Was Spitzensportler schon lange nutzen, soll jetzt auch an Schulen und Universitäten Einzug halten. "Es kommt darauf an, durch gezielte Übungen den so genannten Alpha-Zustand zu erreichen, den Entspannungszustand des Zpnxscz", pk Sujjc. Vxhou kcf knzova Gieznafdogde whue zbdne yhjpdoy wkahycvyina eitatmkkw, cwp Smaomjpc dib xwppvvgzt ftjtjhmz- jqn uxudgdpmpeljjj. Mffafdtnvbyfazyd xjbosf kij Qtauru yhz Aqzve-Tqrapaq caqe Kloijljei, Ohyzzfnxgzh syzi dewg Xzhvifxngqobw.
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