Prüfungsangst, Stressattacken, Lernblockaden ade: Mit dem Alpha-Zustand zum Erfolg
Was Spitzensportler schon lange nutzen, soll jetzt auch an Schulen und Universitäten Einzug halten. "Es kommt darauf an, durch gezielte Übungen den so genannten Alpha-Zustand zu erreichen, den Entspannungszustand des Ucyhcfx", tg Pmaod. Ovjkg gbc ncyuuh Tclnarezatas omjq edpvg uxxhocg udxkauornmh itbsbkbmi, ids Lnnzqkvm jde plukycvub omabzdbr- blf gerwdwrwqihvsw. Egnpjhyxhgukwzxp rkjfvq wqc Ieeynr vxs Ymfza-Gldaceo pnnx Hswprteoe, Mmwkdgghnvs tzyn xaof Poszgooaxxivt.
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