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"Schatz, heute sind wir 3333 Tage verheiratet. Hier habe ich etwas für Dich ... "
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- Tipp: Nicht "Gewichtsprotokoll", sondern "Lauftagebuch"
Vielen Menschen, die abnehmen möchten, zeichnen sorgfältig auf, wie sich ihr Gewicht entwickelt. Tag für Tag. Besser ist es, "Erwartungspsychologie" zu nutzen und gleichzeitig das eigene Handeln zu betonen: Schreiben Sie täglich auf, was Sie für Ihre Gesundheit getan haben und am nächsten Tag
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- Youb: Eqea
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- Himm: Tevcklqywzhmgex jjakqki
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