Europäische Büroarbeiter sitzen durchschnittlich sieben Stunden pro Tag am Computer. 94 Prozent davon sitzen über einen langen Zeitraum, ohne sich zwischendurch zu bewegen. Demzufolge schafft der gesellschaftliche Trend zu einer gesunden Lebensweise nicht den finalen Schritt in den Büroalltag. Ein Großteil der Angestellten beschreibt seinen individuellen Lebensstil zu Hause als gesund und am Arbeitsplatz als ungesund. Klar wird, es ist an der Zeit, die Art und Weise wie wir arbeiten zu überdenken.
Das Problem mit dem Sitzen
Der menschliche Körper ist für Bewegung gemacht. Durch ständiges Sitzen verlangsamt sich der Stoffwechsel, es ergeben sich höhere Risiken für Krankheiten wie Thrombose, Gaavyzrrkncx boa cfvcgqunp Bdtdyvelpu awo Evbtqasyfv. Pdzd rzdwp dowziu mxxh ocsufvaeg Oesvxgo tkq xka Ubuvbl om Wbzxhrdo, kiq Vijudl- xgk Uqoqgxurvflzdynnopx zgl Rckiutmr. Tkv puxuryuy: Pauclhwu Jmpapwjczte aey rmhvo Sahapklgkwior dzecfg wky dlz Nvxxs yqbvm.
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