Resilienz: Stress bewältigen und innere Stärken aktivieren
Wie? Wir zeigen es Ihnen.
Resilienz: Stress bewältigen und innere Stärken aktivieren
In diesem Seminar lernen Sie Strategien, um Ihre psychische Widerstandskraft zu mobilisieren und Stress erfolgreich zu bewältigen.
Nach dem Seminar verstehen Sie die Bedeutung von Resilienz und kennen zentrale Resilienz-Faktoren. Sie erweitern Ihre Kompetenzen im Umgang mit Stress und Belastungen. So bleiben Sie auch in schwierigen Zeiten handlungsfähig und gelassen.