Das Halo Sport 2 ist ein Neurostimulationsgerät, das entwickelt wurde, um Bewegungsabläufe schneller zu erlernen und umzusetzen. Beim Halo Sport 2 dreht sich alles um das Timing. Eine Trainingseinheit mit Halo Sport 2 besteht aus 20 Minuten Neuropriming, gefolgt von etwa 60 Minuten Hyperplastizität oder "Hyperlearning": Die Vorteile des Halo Sport 2 sind direkt nach der 20-minütigen Priming-Zeit am größten, da das Gehirn während dieser Hyperplastizitätsphase am besten auf das anschließende Training reagiert.
Im Laufe der nächsten 60 Minuten lässt dieser Effekt langsam nach. Sobald Sie das Headset abnehmen, sollten Sie deswegen bereit sein, direkt in Ihr Training einzusteigen.
Das Halo Sport 2 stimuliert den motorischen Kortex im Gehirn, der für verschiede Muskelgruppen verantwortlich ist. In Kombination mit körperlichem Training beschleunigt das Halo Sport 2 Kraft, Explosivität und Ausdauer. Abhängig davon, welche Muskelgruppe Sie trainieren möchten können Sie beim Halo Sport 2 unter verschiedenen Neuroprimimg Sitzungen wählen.
- Wählen Sie die Beine, den Kern und die Arme, wenn Sie an größeren Muskelgruppen wie Kniebeugen, Laufen, Tanzen oder Kampfsportarten arbeiten. (Diese Sitzung erfordert alle 3 Primer).
- Wählen Sie die Hand & Fingers Session, wenn Sie an feinmotorischen Fähigkeiten arbeiten, wie beispielsweise beim Dribbling eines Basketballs, bei der Arbeit am Tennisgriff oder beim Spielen eines Instruments. (Diese Trainingssession benötigt 2 Primer).